數(shù)字會說話:我國青少年兒童近視過半,怎么辦?
編輯: 馬璐璐 設(shè)計: 馬璐璐 2021年05月14日 12:16:56 來源: 新華網(wǎng)????? 教育部等十五部門近日聯(lián)合印發(fā)《兒童青少年近視防控光明行動工作方案(2021—2025年)》,共同實施八個專項行動防控兒童青少年近視。工作方案提出,力爭到2025年每年持續(xù)降低兒童青少年近視率,有效提升兒童青少年視力健康水平。
????? 【人數(shù)過半!中國青少年近視現(xiàn)狀】
????? 近年來, 由于中小學(xué)生課內(nèi)外負擔(dān)加重, 手機、電腦等帶電子屏幕產(chǎn)品的普及, 以及用眼過度、用眼不衛(wèi)生、缺乏體育鍛煉和戶外活動等原因, 中國兒童近視率居高不下、不斷攀升, 近視低齡化趨勢日益嚴重, 兒童近視問題已成為影響國家安全和民族未來的重要問題。
????? 教育部聯(lián)合國家衛(wèi)健委開展的全國兒童青少年近視情況調(diào)查結(jié)果顯示,2018年全國兒童青少年總體近視率為53.6%,2019年全國兒童青少年總體近視率為50.2%,較2018年下降了3.4個百分點。受疫情影響,2020年全國兒童青少年總體近視率較2019年有小幅上升,但與2018年相比仍有下降,基本實現(xiàn)預(yù)期防控目標。
????? 其中以2018年的調(diào)查統(tǒng)計為例,6歲兒童近視率為14.5%,小學(xué)生近視率為36.0%,初中生近視率為71.6%,高中生為近視率達81.0%。兒童和青少年近視已成為中國視力損傷的主要原因。
????? 女生近視率總體高于男生
????? 根據(jù)《中國兒童近視狀況研究》報告里的數(shù)據(jù)顯示,中國女生近視率(42.2%)總體高于男生(37.7%);與男生相比,女生更容易發(fā)展成近視甚至高度近視,其近視和高度近視的風(fēng)險分別是男生的1.29倍和1.37倍。一些局部地區(qū)的調(diào)查結(jié)果也證實了這一點。
????? 兒童近視率隨年齡的增長而上升
????? 中國兒童近視率隨年齡的增長呈現(xiàn)上升趨勢。以江蘇省2019年的調(diào)查結(jié)果為例,該省幼兒園大班兒童近視率為12.8%,小學(xué)階段增長至38.5%,初中階段增長至80.2%,顯示出近視率在小學(xué)和初中階段增長速度較快,說明低年齡階段是近視防控的重點階段。
????? 城市兒童總體近視率高于鄉(xiāng)村兒童
????? 調(diào)查顯示,中國城市地區(qū)的兒童總體近視率約為48.8%,顯著高于鄉(xiāng)村地區(qū)兒童的近視率(31.9%)。但是在不同階段尤其在中學(xué)階段,有調(diào)查結(jié)果顯示鄉(xiāng)村兒童近視率反超城市兒童。以江蘇省為例,該地區(qū)幼兒園大班和小學(xué)階段城市兒童近視率高于鄉(xiāng)村兒童,初中和高中階段城市兒童近視率低于鄉(xiāng)村兒童,顯示出鄉(xiāng)村兒童在小學(xué)至初中階段近視增長率高于城市兒童,需要重點防控。
????? 【為什么近視喜歡“纏上”青少年】
????? 遺傳因素和環(huán)境因素在近視的形成過程中都有著重要影響。目前認為,環(huán)境因素的作用較大。在環(huán)境因素中,戶外活動時間較短、視近工作時間過長、讀寫姿勢不正確、采光照明不合格等因素均與近視的形成密切相關(guān)。
????? 戶外活動時間較短
????? 研究發(fā)現(xiàn),兒童睡眠時長越長,室外活動時間越長,兒童近視程度越低。其中,上學(xué)日平均每天的睡眠時長與兒童近視程度相關(guān)性最強。由此可見,減少用眼時間,保障兒童上學(xué)期間充足的睡眠,是保護兒童視力的關(guān)鍵。
????? 近視工作時間過長
????? 近視工作一般是指閱讀、看電視、玩視頻游戲、使用計算機等在較短工作距離內(nèi)進行的工作。由于視近工作對視力的負擔(dān)較大和要求較高,視近工作時間過長一直被認為是兒童近視發(fā)生發(fā)展的重要原因。
????? 數(shù)據(jù)顯示,兒童在校時長越長,兒童近視程度越高。說明控制學(xué)習(xí)時長,讓孩子擁有一定的休息娛樂時間,對于保護孩子的視力也是很重要的。
????? 近年來,青少年使用電子產(chǎn)品機會和上網(wǎng)時間的增多,也直接導(dǎo)致了許多兒童身體素質(zhì)下降和視力損害。調(diào)查顯示,未成年人認為不同終端上網(wǎng)帶來的不良消息影響中,“視力下降很快”和“運動減少”這兩項占的比例最高。
????? 讀寫姿勢不正確
????? 中國學(xué)生讀寫姿勢不正確的問題普遍存在,讀寫姿勢不正確可能對兒童近視產(chǎn)生不利影響。一般要求學(xué)生的正確讀寫姿勢為“一拳、一尺、一寸”(胸距離書桌一拳、眼距離書本一尺、手距離筆尖一寸)。但是當(dāng)前兒童主要存在坐姿不正確、讀寫距離過近、握筆姿勢不正確等問題。一項對上海市小學(xué)生的讀寫姿勢調(diào)查發(fā)現(xiàn),胸桌距離不足一拳的學(xué)生占總數(shù)的64.6%,眼書距離不足一尺的學(xué)生占42.5%,手筆尖距離不足一寸的學(xué)生占29.8%。一些研究認為,眼書距離較近是近視發(fā)生發(fā)展以及高度近視形成的重要危險因素。眼書距離越近,近視發(fā)生風(fēng)險越高,近視發(fā)展越快。
????? 采光照明不合格
????? 家庭照明在之前普遍沒有得到重視。2013年“中國住宅照明現(xiàn)狀調(diào)查與分析”在對475戶家庭進行入戶調(diào)查,并對兒童讀寫較多的場所進行測量時發(fā)現(xiàn),客廳的照明達標率為11.6%,臥室的照明達標率更低,僅為8.3%。
????? 其他因素
????? 除了以上因素外,其他一些因素也可能與近視存在關(guān)聯(lián)。一些研究發(fā)現(xiàn),睡眠時間不足和睡眠障礙可能是兒童近視的重要危險因素,每日睡眠時間與近視患病風(fēng)險存在負相關(guān)關(guān)系。
????? 【如何才能遠離近視】
????? 根據(jù)國家衛(wèi)生健康委員會疾控局和中國健康教育中心編寫的《兒童青少年近視防控健康教育核心信息手冊》,這些遠離近視的小貼士需要牢記。
圖片來源:國家衛(wèi)健委官網(wǎng)
????? 資料來源:教育部官網(wǎng)、新華社、《中國兒童近視狀況研究》、《2019年兒童青少年近視防控健康教育核心信息》
-
2021-05-14
-
2021-05-14
-
2021-05-14