當(dāng)你拿到自己的體檢報(bào)告時(shí),心情是怎樣的?
日前,有體檢機(jī)構(gòu)發(fā)起一項(xiàng)針對(duì)青年群體的調(diào)查顯示,一方面,許多年輕人對(duì)體檢報(bào)告感到恐懼,更有甚者“不愿”“不敢”去體檢;另一方面,年輕人亞健康狀況逐年加重。不少人“身虛”又“心虛”。
1
“誰說我不敢看體檢報(bào)告?
我壓根兒不敢去體檢”
拿到自己的體檢報(bào)告,在上海工作的90后公務(wù)員陸可(化名)沒有立刻打開。下班回到家,坐在沙發(fā)上,喝幾口水,深吸幾口氣,她才一點(diǎn)一點(diǎn)撕開體檢報(bào)告的保密封條。
齲齒、乳腺結(jié)節(jié)、肺部結(jié)節(jié)、肝部血管瘤,第一頁(yè)的體檢情況小結(jié)欄赫然列出了陸可身體存在的問題。與去年相比,“負(fù)面清單”沒有拉長(zhǎng),雖然有些問題,她還是松了一口氣?!翱偙葯z出新的毛病要強(qiáng)。上班以后,看體檢報(bào)告的心情,和高考查成績(jī)的心情差不多,怕得很。”
對(duì)不少人而言,體檢結(jié)果冷冰冰的,即便沒有既往病史,恐懼同樣存在。
在南京一家房地產(chǎn)公司工作的李琳(化名)由于工作極其忙碌,8年時(shí)間只體檢過兩次,其中一次還是入職體檢?!罢媸翘α耍椅?guī)缀跆焯炫菰跇影彘g里,會(huì)吸收各種有害物質(zhì),體檢結(jié)果肯定不會(huì)太好,還不如不檢?!比ツ晗奶?,李琳在母親的強(qiáng)烈要求下進(jìn)行了體檢,結(jié)果查出了子宮肌瘤。
“體檢前半個(gè)月我就開始早睡早起、健康飲食、鍛煉身體,好似焚香沐浴、更衣齋戒般虔誠(chéng)”“媽媽勸我不要再抽煙喝酒了,不然體檢的時(shí)候一定會(huì)查出病來,聽了媽媽的話我就再?zèng)]去體檢過”“萬一體檢出個(gè)結(jié)節(jié)什么的,重疾險(xiǎn)都買不了”……不體檢身體的問題就不存在——這是當(dāng)下很多年輕人都有的鴕鳥心態(tài)。
南京醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院健康管理中心主檢醫(yī)生戴瑛曾接診一名30多歲的男性,其體檢報(bào)告顯示腎功能存在問題,轉(zhuǎn)氨酶也很高。他沖進(jìn)辦公室質(zhì)問醫(yī)生自己怎么可能有這么多問題?!翱赡軇傞_始不能接受,覺得是醫(yī)生給他檢查出了這些問題,而不是自己身體有問題。這種心理相當(dāng)一部分人都存在?!?/p>
2
“我和我的散裝身體”
身體發(fā)出的預(yù)警信號(hào)在很多時(shí)候被有意無意地忽視,并不代表它們不存在。對(duì)被檢者來說,每次體檢都是對(duì)過往生活方式的一次總結(jié)。熬過的夜、喝過的酒、吃過的不健康食品可能會(huì)化為體檢報(bào)告里的指標(biāo)箭頭?!昂芏嗳伺麦w檢、怕看體檢報(bào)告,其實(shí)是心里很清楚自己的生活方式可能造成不良后果?!贝麋f。
“我今年20多歲,我的肩膀47歲,我的膝蓋51歲,我的背60多歲,我的腰快90歲了,我的很多頭發(fā)已經(jīng)入土為安……”有網(wǎng)友如此自嘲。一份2019年職場(chǎng)人健康力報(bào)告顯示,僅兩成白領(lǐng)認(rèn)為身體狀況良好。一些年輕人開始調(diào)侃自己是“散裝身體”,看似戲謔的話語(yǔ)背后,是健康問題已實(shí)實(shí)在在成為年輕人的困擾。
據(jù)全國(guó)腫瘤登記中心統(tǒng)計(jì),從2000年到2013年,20歲至39歲年齡組癌癥發(fā)病率增長(zhǎng)幅度較大。戴瑛表示,在我國(guó),肺癌發(fā)生率和死亡率在男性中排在第一位、女性中排在第二位,且近年來發(fā)病呈年輕化趨勢(shì),一般確診時(shí)已是肺癌中晚期。乳腺癌、卵巢癌發(fā)病也呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì),且惡性程度更高。
“主要還是和不良生活習(xí)慣、不健康飲食結(jié)構(gòu)、快節(jié)奏生活帶來的壓力等有關(guān)?!贝麋f,甲狀腺疾病在年輕人疾病譜中排名靠前,高血脂、脂肪肝等“老年病”成為年輕群體的新困擾,腸胃病、頸椎病等看似非重大疾病也在折磨著年輕人。
“怕”的背后,也與公眾對(duì)體檢指標(biāo)不夠了解有關(guān)。南京醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院健康管理中心主任袁源表示,如今檢測(cè)機(jī)器越來越精密、檢測(cè)指標(biāo)越來越多,可以幫助我們更了解自己身體的細(xì)微變化,但不少人對(duì)指標(biāo)的細(xì)微變化較為敏感,容易對(duì)自己的身體狀態(tài)產(chǎn)生憂慮。這需要醫(yī)生綜合分析后給出科學(xué)的判斷和建議。
3
絕不能一檢了之,更不能不去體檢
體檢的意義在于早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,是經(jīng)濟(jì)有效的健康管理方式之一。“尤其對(duì)于腫瘤來說,早一步發(fā)現(xiàn)和晚一步發(fā)現(xiàn),治療方案、花費(fèi)、愈后都會(huì)不同,毫不夸張地說人生軌跡都可能改變?!贝麋f,體檢最好選擇在同一家醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行,這樣可以對(duì)身體變化有線性的了解,有利于更早發(fā)現(xiàn)問題。
按中華醫(yī)學(xué)會(huì)健康管理學(xué)分會(huì)2014年發(fā)布的《健康體檢基本項(xiàng)目專家共識(shí)》,體檢內(nèi)容大致分為基礎(chǔ)項(xiàng)目和個(gè)性化項(xiàng)目,其中有必選、常規(guī)體檢,個(gè)性化項(xiàng)目則可根據(jù)檢查者的年齡、性別、工作環(huán)境、家族史等進(jìn)行搭配選擇。
“體檢項(xiàng)目并非越貴越好,要檢在點(diǎn)子上。檢前最好能和醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的溝通,選擇符合自身情況的體檢項(xiàng)目。”袁源表示,如有家族病史或基礎(chǔ)性疾病的可選擇針對(duì)性疾病篩查,上班族可選擇“壓力套餐”,有抽煙、喝酒習(xí)慣的相應(yīng)增加肺、肝臟等器官的檢查項(xiàng)目等。
“準(zhǔn)備體檢時(shí)要讓身體處于常態(tài),不要刻意‘改良’生活習(xí)慣,因?yàn)檫@不能代表你日常的身體狀況,也不要隨意酗酒,否則若某些指標(biāo)產(chǎn)生變化很難確定其影響來源?!贝麋f,遵照體檢前的相應(yīng)提示即可。
對(duì)待體檢報(bào)告的態(tài)度也非常重要。將體檢報(bào)告扔在一旁全不在意、對(duì)體檢報(bào)告中的上下箭頭和加減號(hào)惴惴不安都不可取。袁源認(rèn)為,精密儀器不能完全替代醫(yī)生。這些數(shù)據(jù)到底有無意義、是何意義,需要主檢醫(yī)生詳細(xì)解讀,若無問題當(dāng)然最好,若有問題則應(yīng)考慮進(jìn)一步就診。
每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人?!耙酝w檢可能更看重篩查病癥,我們現(xiàn)在則倡導(dǎo)預(yù)防和早干預(yù),希望年輕人將目光更多投注于健康管理?!痹凑f。
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