速降、攀巖、跑酷、翼裝飛行、漂移板等極限運(yùn)動(dòng),因其超高的冒險(xiǎn)性和刺激性,受到不少年輕人的追捧。但是了解運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)并進(jìn)行科學(xué)專業(yè)的防范,是極限運(yùn)動(dòng)者的必備功課。近日,中國(guó)青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問(wèn)卷網(wǎng)(wenjuan.com),對(duì)2007名18-35周歲青年進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示,57.1%的受訪青年參與過(guò)極限運(yùn)動(dòng),72.0%的受訪青年表示了解極限運(yùn)動(dòng)的危險(xiǎn)性。參與極限運(yùn)動(dòng),75.5%的受訪青年建議保持敬畏之心,遵守規(guī)則。
57.1%受訪青年參與過(guò)極限運(yùn)動(dòng)
從事體育運(yùn)動(dòng)銷售工作的田峰(化名)曾當(dāng)過(guò)兵,退役后他喜歡上了登山、跑馬拉松,還參與過(guò)極限登山,攀登過(guò)四姑娘山、玉龍雪山等。田峰說(shuō),他很享受登山過(guò)程中親近自然的感覺(jué)。
今年32歲的王舟(化名)接觸山地自行車運(yùn)動(dòng)已有7年時(shí)間,他會(huì)在周末和朋友一起參加帶有技巧性的自行車騎行活動(dòng)。
數(shù)據(jù)顯示,57.1%的受訪青年參與過(guò)極限運(yùn)動(dòng),男性受訪青年參與過(guò)極限運(yùn)動(dòng)的比例更高(64.4%)。
北京高校大學(xué)生徐婷(化名)去年開(kāi)始喜歡上了滑板,她感覺(jué)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在年輕人中挺流行的,“我只是入門水平,玩得好的人會(huì)挑戰(zhàn)一些技巧動(dòng)作,比如在U型池中做動(dòng)作、滑板跳躍等,但這些對(duì)我來(lái)說(shuō)危險(xiǎn)性比較高,我只是在平地上滑著玩”。
田峰覺(jué)得,很多極限運(yùn)動(dòng)都需要在戶外進(jìn)行,在融入自然的過(guò)程中不斷探索,對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)很有吸引力。
王舟很享受極限運(yùn)動(dòng)帶給他的刺激感,“不斷地挑戰(zhàn)自己,需要勇氣與毅力,技術(shù)水平得到提升時(shí)很有成就感”。
數(shù)據(jù)顯示,有挑戰(zhàn)性(78.8%)和有刺激感(71.1%)是極限運(yùn)動(dòng)吸引年輕人的主要地方,其他還有:新潮炫酷(51.2%)、舒緩壓力(43.9%)和強(qiáng)身健體(18.8%)等。
規(guī)避極限運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn) 75.5%受訪青年提醒保持敬畏之心
雖然極限運(yùn)動(dòng)對(duì)年輕人有很強(qiáng)的吸引力,但危險(xiǎn)系數(shù)高,對(duì)于參與者來(lái)說(shuō)需要做充分的準(zhǔn)備工作。調(diào)查中,72.0%的受訪青年表示了解極限運(yùn)動(dòng)的危險(xiǎn)性,19.9%的受訪青年了解程度一般,還有8.1%的受訪青年表示不了解。
“我練習(xí)山地自行車是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。剛學(xué)習(xí)技巧和動(dòng)作時(shí),在平地上練熟了才會(huì)去山路上?!蓖踔壅J(rèn)為,參與極限運(yùn)動(dòng)最怕的就是“冒進(jìn)”,要充分認(rèn)識(shí)和了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),知道可能存在的危險(xiǎn)情況以及遇到問(wèn)題如何處置。
田峰會(huì)在周末組織一些朋友在京郊開(kāi)展短距離的徒步,“雖然運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度沒(méi)有極限登山強(qiáng),但對(duì)于參與的人我都會(huì)做好安全提示”。
“每當(dāng)看到有人參加極限運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)意外的新聞,我都會(huì)很心痛?!痹谔锓蹇磥?lái),參與極限運(yùn)動(dòng)的人渴望征服與挑戰(zhàn)的感受,但這一切都應(yīng)當(dāng)以對(duì)生命的敬畏為前提,“在極限登山的過(guò)程中,我感觸最多的一點(diǎn)就是生命非常寶貴,人在大自然面前是很脆弱的,單純地尋求刺激、不采取到位的措施,或者在未開(kāi)發(fā)的地方進(jìn)行極限運(yùn)動(dòng),都是很不負(fù)責(zé)任的行為”。
“之所以稱為極限運(yùn)動(dòng),就是因?yàn)樗旧硎怯袇⑴c門檻的,不適合所有人?!毙戽糜X(jué)得,參與極限運(yùn)動(dòng)前需要進(jìn)行理性的評(píng)估,不要盲目跟風(fēng),每個(gè)人的身體條件不一樣,要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)。
怎樣規(guī)避極限運(yùn)動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)?調(diào)查中,75.5%的受訪青年建議保持敬畏之心,遵守規(guī)則,69.8%的受訪青年建議進(jìn)行專業(yè)的訓(xùn)練,熟練掌握運(yùn)動(dòng)技巧,65.8%的受訪青年建議不盲目跟風(fēng),量力而行,49.6%的受訪青年認(rèn)為要嚴(yán)格檢查裝備設(shè)施,做好安全防護(hù)。
“我看過(guò)一部關(guān)于攀巖的紀(jì)錄片,給我印象最深的就是每一次成功的挑戰(zhàn),都是以無(wú)數(shù)次訓(xùn)練和準(zhǔn)備為前提的。有的人只看到了攀登者成功的時(shí)刻,卻忽略了潛在的風(fēng)險(xiǎn)。”田峰覺(jué)得,雖然極限運(yùn)動(dòng)需要勇氣,但敬畏與謹(jǐn)慎更為重要。(記者 孫山)
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