6月份以來,我國多地出現(xiàn)持續(xù)強降雨過程,南方多省份受災(zāi)嚴(yán)重。近日,國家衛(wèi)健委發(fā)布了應(yīng)對洪澇災(zāi)害的健康教育核心信息。
不喝生水,喝開水或符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的瓶裝水、桶裝水。在有條件的情況下,最好飲用開水、瓶裝水和桶裝水。洪水中含有大量的泥土、腐敗動植物碎屑、細(xì)菌、寄生蟲和病毒,即使用肉眼看起來很干凈的河水、山澗水、井水、泉水或湖水,直接飲用也存在危險。在不得不飲用的情況下,用明礬和漂白粉(精片)澄清、消毒,至少煮沸5分鐘后,方可飲用。
不吃腐敗變質(zhì)的食物,不吃淹死、病死的禽畜。洪澇災(zāi)害一般發(fā)生在高溫高濕的夏秋季節(jié),食物易腐敗變質(zhì)。食用腐敗變質(zhì)食物易引起食物中毒。食用不潔食物易引起痢疾、傷寒、甲肝、霍亂等腸道傳染病。淹死、病死的禽畜可傳播豬鏈球菌病、禽流感等傳染病,不可加工食用。
注意環(huán)境衛(wèi)生,不隨地大小便,不隨意丟棄垃圾。洪水過后,環(huán)境中的垃圾較多,應(yīng)盡快清理。隨地大小便不僅會污染水體和環(huán)境,還有可能造成蚊蠅大量滋生,傳播痢疾、傷寒、甲肝、霍亂等腸道傳染病。
避免手腳長時間浸泡在水中,盡量保持皮膚清潔干燥,預(yù)防皮膚潰爛和皮膚病。人體皮膚長時間浸泡在水中,會引起皮膚潰爛、感染等嚴(yán)重后果。下水勞動時,應(yīng)每隔1至2小時出水休息一次。避免在洪澇期間經(jīng)過積水路段。積水可掩蓋水中深坑、掉落電線等,要避免涉水通過,防止意外傷害。
做好防蠅防鼠滅蚊工作,預(yù)防腸道和蟲媒傳染病。洪澇災(zāi)害后,人與蚊蠅鼠等接觸的機會增多,增加了傳染病傳播流行風(fēng)險??捎蒙n蠅拍等滅蠅,食物應(yīng)用防蠅罩遮蓋??墒褂灭?、捕殺等方法滅鼠。發(fā)現(xiàn)老鼠異常增多的情況需及時向當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)部門報告。可使用驅(qū)蚊劑、蚊帳等防蚊。
勤洗手,不共用個人衛(wèi)生用品。勤洗手可保持手衛(wèi)生。經(jīng)不干凈手可傳染痢疾、傷寒、甲肝、霍亂等腸道傳染病、“紅眼病”等接觸性傳染病。盡可能避免共用毛巾,保證一人一巾,且經(jīng)常消毒。
如出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、腹瀉、皮疹等癥狀,要盡快就醫(yī)。發(fā)熱、嘔吐、腹瀉和皮疹可能是傳染病的早期信號,洪澇災(zāi)害期間,一旦出現(xiàn)這些癥狀,要盡快就醫(yī)。
在血吸蟲病流行區(qū),盡量不接觸疫水,必須接觸時應(yīng)做好個人防護。我國長江中下游流域的湖南、湖北、江西、安徽、江蘇、四川、云南等省份部分地區(qū)仍存在血吸蟲病傳播風(fēng)險,應(yīng)謹(jǐn)慎接觸野外水體,下水生產(chǎn)勞動時建議穿戴膠靴、膠手套、膠褲等防護用品或涂抹防護油膏。如已接觸疫水但未采取防護措施,應(yīng)主動去血防部門檢查,發(fā)現(xiàn)感染應(yīng)盡早治療。要加強人畜糞便管理,未經(jīng)無害化處理不得排入水體,禁止到有螺洲灘放牧。
保持樂觀心態(tài)。人在洪澇災(zāi)害中容易出現(xiàn)焦慮、抑郁、絕望等不良情緒,嚴(yán)重的會引起心理疾病。任何災(zāi)難最終都會過去,保持樂觀心態(tài),有助于積極應(yīng)對,重建家園。(記者 吳佳佳)
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