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88.5%受訪者最近手機(jī)使用時(shí)長(zhǎng)增加了
2020-06-11 09:45:30 來源: 中國(guó)青年報(bào)
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  88.5%受訪者最近手機(jī)使用時(shí)長(zhǎng)增加了

  89.9%受訪者希望在使用手機(jī)上更自律

  如今,很多人都是“機(jī)不離手”。疫情發(fā)生以來,有的人手機(jī)使用時(shí)間比以前更長(zhǎng)了,也有人養(yǎng)成了健康、有節(jié)律的手機(jī)使用習(xí)慣。最近,你每天使用手機(jī)多長(zhǎng)時(shí)間?

  上周,中國(guó)青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問卷網(wǎng)(wenjuan.com),對(duì)2005名受訪者進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示,34.2%的受訪者每天使用手機(jī)在5小時(shí)以上,88.5%的受訪者坦言最近手機(jī)使用時(shí)長(zhǎng)增加了。89.9%的受訪者認(rèn)為有必要在使用手機(jī)方面養(yǎng)成自律的意識(shí)和習(xí)慣。

  受訪者中,64.1%的人已經(jīng)近視。上班族占76.4%,大學(xué)生占18.5%,中學(xué)生占4.0%。

  受訪者主要用手機(jī)刷短視頻和溝通工作

  在北京工作的80后張嘉敏(化名),最近去醫(yī)院開了緩解眼疲勞、眼干澀問題的眼藥水。“最近早上起床感覺眼睛很干,很容易眼疲勞,感覺眼睛有些酸痛?!睆埣蚊粽f,她給手機(jī)設(shè)置了每天5小時(shí)的使用時(shí)長(zhǎng)限制,但經(jīng)常要手動(dòng)延長(zhǎng)用時(shí),最后干脆改成了7小時(shí)。

  河北某高校學(xué)生林淼(化名)近視達(dá)400度,春節(jié)以來一直在家,除了上課,其他時(shí)間基本都在玩手機(jī)、玩電腦?!拔覌屨{(diào)侃,手機(jī)成了我的親人,連上廁所也不撒開手機(jī)?!绷猪嫡f,加上網(wǎng)課的時(shí)間,她每天使用電子產(chǎn)品有10小時(shí)左右,晚上睡覺前也在不停刷手機(jī)。

  調(diào)查中,每天使用手機(jī)少于1小時(shí)的受訪者僅占1.9%,1~3小時(shí)的占15.8%,3~5小時(shí)的占41.1%,5小時(shí)以上的占34.2%。

  88.5%的受訪者坦言自己最近手機(jī)使用時(shí)長(zhǎng)增加了。交互分析發(fā)現(xiàn),已患近視的受訪者這一比例(90.4%)明顯高于未患近視的受訪者(85.0%)。受訪者中,大學(xué)生手機(jī)使用時(shí)長(zhǎng)增加最明顯(90.0%),其次是上班族(88.8%)。

  “我以前上網(wǎng)主要是逛論壇、刷短視頻、看電視劇,現(xiàn)在加上了上網(wǎng)課?!绷猪嫡f,短視頻內(nèi)容豐富,旅行美景、知識(shí)科普、搞笑段子應(yīng)有盡有,“有時(shí)能連著刷一小時(shí),我還經(jīng)常上網(wǎng)和同學(xué)聊很久”。

  山西的劉暢(化名)兒子讀高中,她表示,孩子自制力差,以前她就要在電子產(chǎn)品使用方面對(duì)孩子進(jìn)行監(jiān)督?!白罱诩疑暇W(wǎng)課,更是有了正當(dāng)理由上網(wǎng)、玩手機(jī)。經(jīng)常下了課還繼續(xù)逛網(wǎng)站,或者抱著手機(jī)打游戲,一玩最少兩個(gè)小時(shí)”。

  張嘉敏平時(shí)經(jīng)常用手機(jī)刷微博和微信,最近她手機(jī)使用時(shí)長(zhǎng)增加,主要是因?yàn)橐诰€上溝通工作,“疫情發(fā)生后的很長(zhǎng)一段時(shí)間,我都在家辦公,視頻會(huì)議、小組討論、業(yè)務(wù)溝通和跟進(jìn)都在網(wǎng)上進(jìn)行,經(jīng)常接打電話到手機(jī)發(fā)燙”。

  調(diào)查顯示,最近一段時(shí)間,受訪者主要用手機(jī)刷短視頻(67.9%)和溝通工作事項(xiàng)(62.3%),其他還有:玩微博微信等社交平臺(tái)(53.3%),瀏覽新聞和資訊(45.9%),看影視劇(45.8%),打游戲(38.2%),上網(wǎng)課(31.1%)等。

  81.9%受訪者會(huì)有意識(shí)地控制使用手機(jī)時(shí)長(zhǎng)

  “平日里我喜歡外出溜達(dá),逛逛商場(chǎng)和公園,不喜歡一直悶在屋里。但因?yàn)榉酪咝枰?,我一直宅在家里,?shí)在無聊,只能通過玩手機(jī)打發(fā)時(shí)間。上網(wǎng)課也是我手機(jī)使用時(shí)長(zhǎng)增加的一個(gè)原因?!绷猪嫡f。

  張嘉敏表示,居家辦公讓她手機(jī)使用時(shí)間陡然增加,“平時(shí)辦公室能當(dāng)面解決的問題都得在線上溝通,而且因?yàn)闆]有太多放松消遣的活動(dòng),我花了更多時(shí)間在網(wǎng)上看電影”。

  關(guān)于手機(jī)使用時(shí)長(zhǎng)增加的原因,65.0%的受訪者認(rèn)為是外出活動(dòng)減少,注意力在手機(jī)上,60.9%的受訪者認(rèn)為是線上娛樂活動(dòng)變多,60.3%的受訪者認(rèn)為是線上業(yè)務(wù)溝通變多,其他原因還有:打發(fā)時(shí)間(45.1%),上網(wǎng)課的剛需(41.8%)等。

  林淼目前已經(jīng)返校,回想起在家的幾個(gè)月,她坦言沒有成就感,“我在家除了玩手機(jī)還是玩手機(jī),虛度了大把光陰,感覺太放縱自己了”。

  調(diào)查顯示,81.9%的受訪者會(huì)有意識(shí)地控制使用手機(jī)的時(shí)長(zhǎng)。受訪者中,上班族這方面的自覺性最高(82.8%),其次是大學(xué)生(80.3%)。未患近視的受訪者(84.4%)比例明顯高于已患近視群體(80.5%)。

  “我發(fā)現(xiàn)自己會(huì)無意識(shí)地打開手機(jī),翻翻這,看看那,不知不覺就過去了很久,影響學(xué)習(xí)?!绷猪嫡f,為了提升專注力,她給自己限定以后每天玩手機(jī)不能超過4小時(shí),“我現(xiàn)在學(xué)習(xí)時(shí),會(huì)把手機(jī)放在眼睛看不見、手不方便拿到的地方”。

  劉暢介紹,開學(xué)后,她沒收了孩子的手機(jī),不允許孩子帶手機(jī)上學(xué)?!皩W(xué)校生活慢慢恢復(fù)后,孩子對(duì)手機(jī)的依賴性會(huì)減弱一些。我和他爸爸也會(huì)限制他玩我們的手機(jī),有意識(shí)地培養(yǎng)他良好的手機(jī)使用習(xí)慣”。

  調(diào)查中,89.9%的受訪者認(rèn)為有必要在使用手機(jī)方面養(yǎng)成自律的意識(shí)和習(xí)慣。受訪者中,上班族這一比例(90.8%)最高,其次是大學(xué)生(88.6%)。

  張嘉敏認(rèn)為,雖然手機(jī)方便快捷、功能強(qiáng)大,成為很多人的必備工具,但是人們應(yīng)該有意識(shí)地培養(yǎng)健康的手機(jī)使用習(xí)慣,去更好地利用手機(jī),而不是被手機(jī)左右。(記者 杜園春)

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