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新華社廣州5月16日電(記者胡林果)隨著人們生活水平的提高及生活方式的改變,糖尿病合并超重肥胖導(dǎo)致的“糖胖癥”引起了學(xué)界的關(guān)注,專家表示,遠(yuǎn)離“糖胖”需平衡飲食、適量運動與合理治療“三管齊下”。
中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院內(nèi)分泌科主任陸澤元表示,肥胖會進一步加?。残吞悄虿』颊呗圆l(fā)癥的發(fā)生,比如體重指數(shù)(BMI)每增加1kg/㎡,糖尿病并發(fā)癥致死和非致死冠心病風(fēng)險就會增加(13%)。
陸澤元提醒,體重指數(shù)大于等于24就有可能面臨“糖胖”,如果男性腹圍>90cm,女性腹圍>85cm,即使體重指數(shù)沒有超標(biāo),同樣可能面臨“糖胖”所帶來的風(fēng)險。
如何緩解“糖胖”?南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院副院長沈潔表示,要保持能量消耗與攝入的平衡是關(guān)鍵。
沈潔說,緩解“糖胖”,并不提倡嚴(yán)格控制飲食,因為極低能量飲食可引起血糖波動,反而會加速糖尿病并發(fā)癥的到來,高強度劇烈運動也可能會對大體重人群造成不可修復(fù)的運動損傷。她建議可以通過散步等運動消耗多余的熱量,防止血糖升高。同時,一些降糖藥可使患者通過尿液排糖達到平穩(wěn)降糖的效果。
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王萌萌
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